photo Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Peinture, Bien-être

La Charité-sur-Loire 58400

Le 29/07/2025

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo YogaSora et Galerie du Pont Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux sensations libérées par la matinée : peinture acrylique, techniques mixtes avec peinture, collage.

photo Paddle Yoga

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 20/07/2025

Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature environnante. Une expérience apaisante pour le corps et l'esprit, au cœur d'un cadre naturel préservé. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.

photo Move & Sea au Nessay !

Move & Sea au Nessay !

Courses à pied, Bien-être

Saint-Briac-sur-Mer 35800

Le 20/07/2025

Venez vous ressourcer sur la terrasse du Nessay face à la mer ! Votre moment pour bouger, respirer et profiter : Yoga, Course à pied, Stretching, Mobilité, Renforcement, Pilâtes. Le dimanche : - 9h : Yoga Ashtanga - 10h : Pilates - 11h : Stretching De 9h à 12h chaque week-end, jusqu'au 15 août. 15 € la séance. Chaque séance dure 45 minutes.

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 23/07/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Stage de Yoga

Stage de Yoga

Fête, Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Val de Louyre et Caudeau 24510

Du 20/07/2025 au 26/07/2025

Au cœur de l'été, un stage de Yoga de l'alignement d'inspiration Iyengar, ouvert à tous. 5 heures de pratique par jour mêlant l'alignement et la rigueur propres au Yoga Iyengar et beaucoup de bienveillance : 3 heures toniques le matin et 2 heures de pranayama, relaxation, régénération profonde en fin d'après midi. - repas colorés et végétariens - ambiance conviviale - grande piscine avec vue sur la forêt pour vous rafraîchir - magnifique maison périgourdine avec des chambres individuelles "deluxe", des chambres individuelles simples, ou des chambres à plusieurs selon vos moyens personnels - temps libre l'après midi pour visiter la région - balades en forêt - séances individuelles de coaching existentiel en plus, sur réservation Des financements sont envisageables pour ce stage, au cas par cas. Alors... n'hésitez plus et rejoignez nous pour ce voyage vers vous même

photo Stage de Yoga

Stage de Yoga

Bien-être

Val de Louyre et Caudeau 24510

Du 20/07/2025 au 26/07/2025

Au cœur de l'été, un stage de Yoga de l'alignement d'inspiration Iyengar, ouvert à tous. 5 heures de pratique par jour mêlant l'alignement et la rigueur propres au Yoga Iyengar et beaucoup de bienveillance : 3 heures toniques le matin et 2 heures de pranayama, relaxation, régénération profonde en fin d'après midi. - repas colorés et végétariens - ambiance conviviale - grande piscine avec vue sur la forêt pour vous rafraîchir - magnifique maison périgourdine avec des chambres individuelles "deluxe", des chambres individuelles simples, ou des chambres à plusieurs selon vos moyens personnels - temps libre l'après midi pour visiter la région - balades en forêt - séances individuelles de coaching existentiel en plus, sur réservation Des financements sont envisageables pour ce stage, au cas par cas. Alors... n'hésitez plus et rejoignez nous pour ce voyage vers vous même

photo Séances de yoga de vacances

Séances de yoga de vacances

Atelier, Manifestation culturelle

YQUELON 50400

Le 23/07/2025

Planning spécial vacances Hatha-flow, vinyasa, yin et yoga danse ! TOUS NIVEAUX. SUMMER Body, c'est surtout soleil dans le cœur et dans la tête ou comment manifester un des pilier du Yoga "ANANDA": La Joie. JUILLET : Les mercredis à Yquelon 9, 16, 23, 30 juillet. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. AOUT : Les mardis à Yquelon 5, 12, 26 aout. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. Sur réservation au moins 1 heure avant la séance si possible.

photo Séances de yoga de vacances

Séances de yoga de vacances

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Yquelon 50400

Le 23/07/2025

Planning spécial vacances Hatha-flow, vinyasa, yin et yoga danse ! TOUS NIVEAUX. SUMMER Body, c'est surtout soleil dans le cœur et dans la tête ou comment manifester un des pilier du Yoga "ANANDA": La Joie. JUILLET : Les mercredis à Yquelon 9, 16, 23, 30 juillet. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. AOUT : Les mardis à Yquelon 5, 12, 26 aout. 17h30-18h30 et 18h35-19h35. Sur réservation au moins 1 heure avant la séance si possible.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Mimizan 40200

Le 23/07/2025

Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 16/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 22/07/2025

L'approche posturo-respiratoire de Gasquet intègre un travail périnéo-abdominal en douceur et adapte des postures à la femme enceinte pour soulager les maux tout au long de la grossesse. Travailler la respiration est importante pour vous et votre bébé. Ce n'est pas un cours de préparation à l'accouchement mais cela vous y prépare. Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. => Cours les mardis matin de 11h à 12h15 (Arrivée au parc à 10h50 - Du 8 juillet au 26 août) TARIF : 17 € (séance de Yoga et visite des jardins) LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de[...]

photo STAGE CHANT, CORPS ET VOIX

STAGE CHANT, CORPS ET VOIX

Musique

Brèves 58530

Du 14/07/2025 au 19/07/2025

Ce stage ouvert à tous propose : Une pratique corporelle en début de journée accessible à tous basée sur la recherche de la tension juste pour s’harmoniser au mieux dans le mystère de sa globalité et le respect de ses possibles. Une exploration de la voix adaptée à chaque personne de façon à apporter un bien-être dans la pratique artistique et dans le corps : respirations, yoga du son, explorations des résonances corporelles, improvisations vocales dirigées, chant spontané, apprentissage de chants collectifs variés et partage d’un chant individuel. Stage animé par Hélène Wiltz, chanteuse et pédagogue de la voix.

photo Yoga et équitation

Yoga et équitation

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Châtres 24120

Le 27/07/2025

Une journée de respiration en pleine nature. Vous rêvez de prendre conscience de votre énergie et de votre posture grâce à la pratique du Yoga ? D'apprendre à les maîtriser pour communiquer avec clarté et bienveillance ? De travailler également l'importance du souffle et la coordination du mouvement avec la respiration, comme outil d'ancrage et de détente ? Laura Failly et Tiphaine Besnard, thérapeute et professeure de Yoga Kaula vous invite à une journée de Yoga et Equitation "Harmonie de l'énergie et de la présence" de 9h à 17h30 Tarif 120€ Infos et réservation : mes petits sabots https://www.mes-petits-sabots.fr/programmereservations Infos et réservation : mes petits sabots https://www.mes-petits-sabots.fr/programmereservations

photo YOGA DU MATIN, ÉVEIL EN DOUCEUR

YOGA DU MATIN, ÉVEIL EN DOUCEUR

Bien-être, Atelier, Musique

Péret 34800

Le 27/07/2025

Un cours qui commence tout en douceur et respiration pour éveiller les muscles, les articulations et l’esprit, et qui s’achève sur une note de tonicité pour partir avec énergie et joie dans notre journée. Une pratique calme, accessible à tous niveaux ou comme découverte du Yoga. Cet atelier s’insère dans les Ateliers Yoga d’Été proposés à Péret par Les Choses Sauvages : une série de pratiques de Yoga en plein air, accompagnées par un musicien, tout au long de l’été.

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 17/07/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.

photo Stage chant, corps et voix

Stage chant, corps et voix

Bien-être, Chorale - Chant

Brèves 58530

Du 14/07/2025 au 19/07/2025

Ce stage ouvert à tous propose : Une pratique corporelle en début de journée accessible à tous basée sur la recherche de la tension juste pour s’harmoniser au mieux dans le mystère de sa globalité et le respect de ses possibles. Une exploration de la voix adaptée à chaque personne de façon à apporter un bien-être dans la pratique artistique et dans le corps : respirations, yoga du son, explorations des résonances corporelles, improvisations vocales dirigées, chant spontané, apprentissage de chants collectifs variés et partage d’un chant individuel. Stage animé par Hélène Wiltz, chanteuse et pédagogue de la voix.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Bien-être, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 17/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 24/07/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Yoga, Nidra & Rando

Yoga, Nidra & Rando

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 03/08/2025

Envie de vous ressourcer en pleine nature avec du yoga, du Nidra, et des randonnées ? Jeanne Pinson, professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation), et Régine Deguine, praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques; vous ont concocté des journées exceptionnelles durant cette semaine de juillet (pour les vacanciers et les travailleur.e.s du week-end), à La Chapelle-sur-Dun, au cœur du magnifique jardin d’Art de Terre d’Accord un lieu au cœur d’une humanité apaisée. Une immersion qui nous relie à notre nature profonde et mêlant yoga détente, relaxation profonde (yoga nidra) et randonnées en pleine nature. Toute la journée, 9h-18h, sur réservation.

photo Yoga, Nidra & Rando

Yoga, Nidra & Rando

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 02/08/2025

Envie de vous ressourcer en pleine nature avec du yoga, du Nidra, et des randonnées ? Jeanne Pinson, professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation), et Régine Deguine, praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques; vous ont concocté des journées exceptionnelles durant cette semaine de juillet (pour les vacanciers et les travailleur.e.s du week-end), à La Chapelle-sur-Dun, au cœur du magnifique jardin d’Art de Terre d’Accord un lieu au cœur d’une humanité apaisée. Une immersion qui nous relie à notre nature profonde et mêlant yoga détente, relaxation profonde (yoga nidra) et randonnées en pleine nature. Toute la journée, 9h-18h, sur réservation.

photo Yoga, Nidra & Rando

Yoga, Nidra & Rando

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 03/08/2025

Envie de vous ressourcer en pleine nature avec du yoga, du Nidra, et des randonnées ? Jeanne Pinson, professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation), et Régine Deguine, praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques; vous ont concocté des journées exceptionnelles durant cette semaine de juillet (pour les vacanciers et les travailleur.e.s du week-end), à La Chapelle-sur-Dun, au cœur du magnifique jardin d’Art de Terre d’Accord un lieu au cœur d’une humanité apaisée. Une immersion qui nous relie à notre nature profonde et mêlant yoga détente, relaxation profonde (yoga nidra) et randonnées en pleine nature. Toute la journée, 9h-18h, sur réservation.

photo Yoga, Nidra & Rando

Yoga, Nidra & Rando

Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 02/08/2025

Envie de vous ressourcer en pleine nature avec du yoga, du Nidra, et des randonnées ? Jeanne Pinson, professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation), et Régine Deguine, praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques; vous ont concocté des journées exceptionnelles durant cette semaine de juillet (pour les vacanciers et les travailleur.e.s du week-end), à La Chapelle-sur-Dun, au cœur du magnifique jardin d’Art de Terre d’Accord un lieu au cœur d’une humanité apaisée. Une immersion qui nous relie à notre nature profonde et mêlant yoga détente, relaxation profonde (yoga nidra) et randonnées en pleine nature. Toute la journée, 9h-18h, sur réservation.

photo Les Mardis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Yin Yoga

Les Mardis de Cap 33 : Les séances d'approfondissement : Yin Yoga

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Podensac 33720

Du 15/07/2025 au 05/08/2025

Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 25/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 25/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 25/07/2025

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 25/07/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 17/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Initiation au Taï Chi

Initiation au Taï Chi

Bien-être

Villers-Cotterêts 02600

Du 13/07/2025 au 27/07/2025

Pour un été détente, la Cité vous propose des séances de bien-être : Qi Gong, Taï chi et Yoga dans le jardin de la Reine, les dimanches matins de juillet-août. Le Taï chi est un art martial interne et surtout un art de bien-être accessible à tous. La lenteur dans le mouvement pour renouer le dialogue avec les sensations internes, puis l’écoute (sensitive) dans le travail à deux qui approfondit ses capacités d’échanges… et enfin, le recentrage pour stabiliser la plénitude et le bien-être. Avec l'association Taïchi Villers. Dimanches 13, 20 et 27 juillet 2025 10h30 - 11h30 À partir de 13 ans Le Taï chi se pratique debout (pas besoin de tapis) Venir en tenue et avec des chaussures confortables